آموزش ثبت نام گام به گام در Hobby Exchange

برای ثبت نام در کلاس های MFSC اینجا را کلیک کنید و تاریخ کلاس خود را جستجو کنید.

مدیریت خشم. همه ما می دانیم که عصبانیت چیست و همه ما آن را احساس کرده ایم: خواه به عنوان یک ناراحتی زودگذر و چه به عنوان یک خشم تمام عیار. احساس عصبانیت غیر معمول نیست ؛این یک احساسات کاملاً طبیعی و سالم انسان است. این چگونه ما این عصبانیت و احساسات را مهم می کنیم. برای این کلاس که برای کمک به شما در درک بهتر ، کانال و کنترل خشم خود به ما بپیوندید ، به ما بپیوندید.

اردوگاه بوت برای پدران جدید. به پدران جانباز (و نوزادان آنها) بپیوندید تا یاد بگیرند که چگونه آنها در ماه های اول والدین ساخته شده و به عنوان پدران با اعتماد به نفس و با اعتماد به نفس ظاهر می شوند. بیاموزید که چگونه یک کودک را اداره کنید ، در مورد موضوعاتی که نمی دانید مهم بوده و در مورد مواردی که وجود دارد ، بدانید. در این محیط فقط مردان ، هیچ سوالی احمقانه نیست و هیچ موضوعی از محدوده خارج نیست.

DADS و DADS-TO-BE در مورد موضوعاتی از جمله: تغییر در مادر جدید ، دست زدن به یک نوزاد ، یافتن تعادل کار/خانه ، معرفی حیوانات خانگی به کودک ، مسائل ایمنی ، کار و پدر بودن ، رابطه شما با مادر ، تغذیه و تغییر ، بحث خواهد کرد. چگونه می توان یک کودک گریه را آرام کرد ، والدین و دامادها ، شیردهی و هر چیز دیگری را در ذهن خود قرار دهیم!

رویداد Capstone. Capstone آخرین مرحله اجباری در فرآیند انتقال است. این کلاس شامل یک قرار ملاقات فردی با یک مشاور گذار برای پاسخ به سؤالات و اعتبارسنجی آمادگی انتقال از ارتش به زندگی غیرنظامی است. مراجعه به منابع/آژانس های اضافی که کمک هدفمند ارائه می دهند در دسترس است. Capstone باید 90 روز قبل از جداسازی/بازنشستگی NLT تکمیل شود. کارگاه برنامه کمک انتقال (TAP) یک پیش نیاز است.

استراتژی های خرید ماشین. به خرید یه ماشین فکر می کنی؟سوار نشوید! قبل از قدم زدن روی ماشین ، تمام کارهای مهم و نکات مهم را بیاموزید. بیاموزید که چگونه مذاکره کنید و تعیین کنید که چه چیزی می توانید هزینه کنید. برنامه برای هزینه های مختلف یک ماشین ؛تجارت ، تخفیف و تأمین مالی ؛تاکتیک های فروش فشار قوی و ترفندهایی که باید مراقب باشید ؛و آموزش تأمین مالی یک ماشین جدید یا استفاده شده.

نوشتن رزومه غیرنظامی. این کلاس قالبهای رزومه های مختلف و مزایا و معایب هر یک را پوشش می دهد. بیاموزید که چگونه دستاوردهای قدرتمندی را بنویسید که به شما کمک می کند از رقابت ، قالب بندی مناسب ، اشتباهات رایج برای جلوگیری از آن استفاده کنید و خیلی موارد دیگر. توجه: این کلاس فقط بخش خصوصی را هدف قرار می دهد.

آموزش تازه ساز متخصص مالی (CFS). این آموزش یک روزه هر سه سال یکبار لازم است تا متخصصان مالی با فرماندهی آموزش دیده بتوانند مهارتهای آموخته شده در آموزش متخصص مالی (CFS) را که شامل صفحه برنامه ریزی مالی ، مشاوره مالی متمرکز بر راه حل و توسعه برنامه CFS شما است ، بررسی و تیز کند. مهارت ها و تکنیک های ارائه جدید را بیاموزید و همچنین در مورد موضوعات مالی فعلی بحث کنید. برای همه متخصصان مالی فرماندهی آموزش دیده باز است.

حل تعارض. این کارگاه به مردم کمک می کند تا با بررسی نگرش و رفتارهای خود در مواجهه با موقعیت های متناقض ، درگیری را مدیریت کنند. بیاموزید که چگونه از تشدید درگیری جلوگیری کنید و چگونه با دیگران برای حل مشکلات کار کنید. این امر به افراد اجازه می دهد تا رشد کنند ، مأموریت ها موفق شوند و خانواده ها را تقویت کنند.

سازگاری فرهنگ و جهت گیری همسر جدید

سازگاری فرهنگ و کمک به جهت گیری همسر جدید را می توان از طریق MFSC JBPHH ، مدیر برنامه کمک جابجایی (RAP) دریافت کرد. جهت گیری همسر به صورت آنلاین در دسترس است.

دوستیابی با یک هدف. یافتن روابط با کیفیت می تواند چالش برانگیز باشد. وقتی به چالش های ارائه شده با گزینه های اینترنتی ، چمدان از روابط شکسته ، تقاضای کار ، ایمنی عاطفی و جسمی نگاه می کنیم. یک کتابچه راهنمای دستورالعمل مفید خواهد بود! شرکت کنندگان لحظه ای برای ارزیابی خصوصیاتی که می خواهند به آنها بیاورند و از یک رابطه دریافت کنند ، می گذرانند. با استفاده از مهارت های ارتباطی بهبود یافته و برای اطمینان از حل و فصل بودن ، مراقب باشید!

برخورد با رفتارهای دشوار. آیا تا به حال با رفتار دشوار در محل کار روبرو شده اید؟چقدر با افرادی که شرایط دیگری را متفاوت از شما اداره می کنند ، خوب کار می کنید؟در کارگاه ما شرکت کنید و در مورد انواع رفتارهای مختلفی که در محیط کار با آنها روبرو هستیم اطلاعات کسب کنید. ما می توانیم نکاتی را در مورد چگونگی شناسایی الگوهای رفتاری دشوار و بهترین راه برای مقابله با هر یک خاص به شما بیاموزیم.

توسعه و تقویت مهارت های ارتباطی. بیاموزید که چگونه روابط در ارتباط با ما ریشه دارد. از نظر انواع شخصیت قادر به ارزیابی خود و دیگری مهم خود باشید. به بزرگسالان کمک کنید تا درک کنند که چرا آنها به خصوصیات هویت همسر یا شریک زندگی خود جذب می شوند. سرانجام ، مهارت های جدید و مؤثرتر ارتباطات و حل و فصل درگیری را توسعه داده و تیزتر کنید.

توسعه عزت نفس در کودکان: آیا می دانید که رفتار والدین می تواند بر تفکر فرزندشان تأثیر بگذارد؟"زبان تشویق" و اهمیت ایجاد عزت نفس در کودکان را بیاموزید. قدرت احترام متقابل و چگونگی درک تفاوت بین ستایش و تشویق را کشف کنید.

صحبت قهوه EFMP. با سایر برنامه های استثنایی اعضای خانواده (EFMP) یاد بگیرید ، به اشتراک بگذارید و به آنها ارتباط دهید!

اشتغال فدرال 101: درک مشاغل ایالات متحده. روند درخواست برای مشاغل فدرال می تواند گیج کننده و بیش از حد باشد. این دوره به شما کمک می کند تا در وب سایت Jobs USA حرکت کنید و ترجیحات استخدام/مقامات قرار ملاقات و نحوه استفاده از آنها را درک کنید. شما این دوره را با درک بهتر از روند استخدام فدرال و آماده شروع رزومه فدرال خود ترک خواهید کرد.

اشتغال فدرال 102: کارگاه رزومه فدرال. رزومه های غیرنظامی و فدرال بسیار متفاوت است. این دوره یک محیط کارگاهی را برای ارائه راهنمایی و کمک شخصی به بهترین روش و کمک شخصی برای کمک به شما در هدف قرار دادن رزومه فدرال خود فراهم می کند. توصیه می کنیم لپ تاپ ، پیش نویس رزومه خود ، اعلامیه شغلی و اسناد اشتغال ذخیره شده را ذخیره کنید. قبل از عزیمت ، ما رزومه شما را مرور خواهیم کرد و کمک های دیگری را که ممکن است برای پیشرفت بیشتر مورد نیاز شما قرار دهید پیشنهاد می کنیم. توجه: حضور در اشتغال فدرال 101: پیمایش کلاس USAJOBS قبل از حضور در اشتغال فدرال 102: رزومه های فدرال لازم است.

مالی: پرداخت ادامه. با نزدیک شدن به 12 سال خدمت و ادامه صلاحیت پرداخت؟همه گزینه ها ، پیامدهای مالی و مالیاتی را درک کنید و بهترین تصمیم را برای خود بگیرید! این آموزش نیاز به سواد مالی را برای ملوانان برآورده می کند. هواپیماهای هوایی همچنین باید اقدامات را در Mypers انجام دهند.

مالی: فرزند اول. تبریک می گویم! در کنار شادی ، برخی از موارد مالی ، بیمه ، قانونی و سایر موارد برای مراقبت از آنها وجود دارد. اگر نیروی دریایی هستید ، لطفاً در بودجه NMCRS برای کارگاه ماهانه نوزادان (473-0282 برای ثبت نام) به ما بپیوندید. اگر نیروی هوایی هستید ، لطفاً در کارگاه سه ماهه بسته های کارگاه نوزادان به ما بپیوندید (https://booknow. aptointment-plus. com/y3hkh8pv/ برای ثبت نام). مشاور مالی MFSC شما برای تهیه یک لیست چک و بحث در مورد موارد اضافی که باید در نظر بگیرید ، در آنجا حضور خواهد داشت! این آموزش نیاز به سواد مالی را برآورده می کند.

مالی: رهبری. به خاطر دستیابی به موقعیت رهبری تبریک می گویم! اطلاعات به روز در مورد روندهای مالی و مسائل احتمالی را برای تماشای آن در حالی که با هواپیماهای هوایی/ملوانان خود و همچنین ابزارها و نکات مفید خود کار می کنید ، دریافت کنید. این آموزش نیاز به سواد مالی را برآورده می کند.

مالی: ازدواج. تبریک می گویم! در کنار ازدواج ، گفتگو در مورد امور مالی و سایر حقوقی/مراقبت های بهداشتی/Deers/FSGLI و غیره صورت می گیرد. اقدامات مورد نیازاین کارگاه جامع به مواردی که شما باید در نظر بگیرید و در مورد آنها اقدام کنید ، لمس خواهد کرد. این آموزش نیاز به سواد مالی را برآورده می کند.

مالی: رایانه های شخصی. انتقال به یک مکان جدید ، بلکه یک فشار مالی نیز می تواند هیجان انگیز باشد. برنامه ریزی پیش رو برای برآورد هزینه ها در مقابل حق و تغییر جریان نقدی می تواند برخی از استرس را از رایانه های شخصی خارج کند! برای یادگیری این نکات و سایر منابع و اطلاعات عالی ، در کارگاه MFSC Smooth Move ثبت نام کنید! این آموزش نیاز به سواد مالی را برآورده می کند.

مالی: پس از استقرار. قبل از اینکه آن پول اضافی را درآمده باشید ، یک دقیقه وقت بگذارید تا در مورد چگونگی تأثیرگذاری بر اهداف مالی کوتاه مدت یا بلند مدت شما فکر کنید! ما برای کمک به شما ابزارها و اطلاعات خوبی به شما می دهیم. این آموزش نیاز به سواد مالی را برآورده می کند.

مالی: قبل از استقرار. تصویر مالی شما در هنگام استقرار تغییر می کند - برای به حداکثر رساندن پول اضافی برنامه ریزی کنید و به دنبال برخی از اهداف مالی باشید! ما برای کمک به شما ابزارها و اطلاعات خوبی به شما می دهیم. این آموزش نیاز به سواد مالی را برآورده می کند.

مالی: ارتقاء. تبریک می گویم برای ارتقاء شما! این زمان بسیار خوبی برای فکر کردن در مورد چگونگی درآمد اضافی ممکن است به شما در رسیدن به اهداف مالی کمک کند. ما به شما کمک خواهیم کرد که همه گزینه ها را بر اساس اهداف فردی/خانوادگی خود در نظر بگیرید. این آموزش نیاز به سواد مالی را برآورده می کند.

مالی: واگذاری TSP. برای درک همه گزینه های سرمایه گذاری ، پیامدهای مالیاتی و گزینه های برداشت ، به کارگاه TSP ما بپیوندید. اگر در سیستم بازنشستگی ترکیبی هستید ، یاد بگیرید که چگونه می توانید از مشارکت های تطبیق حداکثر و نحوه استفاده از TSP برای کمک به تنظیم بهترین تصویر مالی بازنشستگی خود یاد بگیرید. این آموزش نیاز به سواد مالی را برآورده می کند.

جلسه اطلاعات مراقبت از فرزند. به مراقبت از فرزند علاقه دارید؟لطفاً برای کسب اطلاعات بیشتر در یک جلسه اطلاعات مراقبت از فرزند شرکت کنید تا اطلاعات بیشتری کسب کنید: نیازهای مجوز در خانه ، به اشتراک گذاری توسط مراقبان منابع و جوانان فارغ التحصیلان ، بچه های شگفت انگیز وندی - برنامه فرزندخواندگی و برنامه های خانوادگی Hawaii - فرصت های مهم.

از پایه به مکان. آیا به زودی از پادگان دولت یا خوابگاه خارج می شوید؟حرکت به بیرون نیاز به برنامه ریزی کافی دارد. این دوره اعضای سرویس را برای جابجایی پایگاه ضمن ایجاد اهداف مالی مؤثر و صرفه جویی در استراتژی ها آماده می کند.

کارت سبز/مهاجرت و طبیعی سازی. کارت سبز / مهاجرت 0930-1030 / طبیعی سازی 1030-1130.

آیا می خواهید برای شهروندی آمریکایی خود اقدام کنید؟مرکز پشتیبانی نظامی و خانواده با همکاری ایالات متحده آمریکا شهروندی و خدمات مهاجرت یک کارگاه اطلاعاتی مهاجرت برای کمک به شما ارائه می دهد. این کلاس دستورالعمل های گام به گام را ارائه می دهد و به شما در درک و حرکت در فرایند درخواست مهاجرت شهروندان U. S. کمک می کند.

روابط سالم 101. این کلاس ویژگیهای یک رابطه سالم را تشریح می کند ، چگونه عزت نفس بر انتخاب ما ، ارتباطات مؤثر و حل و فصل تعارض تأثیر می گذارد. ما به شما ابزاری برای ایجاد و حفظ پایه و اساس محکم برای یک رابطه با کیفیت می دهیم. عالی برای هر رابطه شخصی ، چه کار ، خانواده و چه عاشقانه.

فرزندپروری با تکنولوژی بالا. رسانه های اجتماعی - دنیای ناشناس نیست! گرفتار شدن در "احساس" ناشناس بودن در پشت کلیک ماوس بسیار آسان است. متأسفانه ، دروس آموخته شده می تواند منجر به تهدید امنیت ، تحقیر یا هزینه دوستی شود. به فرزندان خود کمک کنید تا هنگام ارسال در اینترنت ، ارزش ایمنی ، فروتنی و مراقبت را درک کنند!

رویداد استخدامبرای یک رویداد استخدام رایگان برای اعضای خدمات ، جانبازان و وابستگان در مرکز پشتیبانی نظامی و خانواده به ما بپیوندید. در این رویداد طیف گسترده ای از کارفرمایان از بخش های دولتی و خصوصی واقع در جزیره و سراسر کشور قرار دارد. نسخه هایی از رزومه خود را بیاورید ، برای کار خود لباس بپوشید و 30 سخنرانی آسانسور دوم خود را تمرین کنید تا آن مصاحبه را به ثمر برسانید!

خرید خانهبرای خرید خانه برنامه ریزی کنید؟این یک فرصت عالی برای به دست آوردن پایه و اساس محکمی برای تصمیمات خرید در خانه و چگونگی جلوگیری از هزینه های غیر منتظره و بلوک های گیر است. این کارگاه بر روند تصمیم گیری خرید ، اقدامات قبل از سرمایه گذاری در خانه ، جزئیات خرید و گزینه های وام مسکن تمرکز دارد.

وابسته بهعضو خانواده/نوجوان فارغ التحصیل دبیرستان و رفتن به دانشگاه یا کار؟این روز برای شما است! اطلاعات خارق العاده در مورد مراقبت های بهداشتی ، پول ، اشتغال ، آموزش و موارد دیگر!

آموزش اصلی مربی همسر. آموزش اصلی مربی همسر ، یک آموزش همکار برای همسالان آموزنده و تعاملی است. فراهم کردن فرصت هایی برای مربیان برای یادگیری از یکدیگر و به اشتراک گذاشتن ایده ها و اطلاعات. این کلاس بر این است که چگونه مربیان می توانند به بهترین وجه در نقش خود خدمت کنند و اهداف را شروع کنند که با اهدافی که قبلاً توسط واحد CC برای تیم واحد KS تعیین شده است ، مطابقت داشته باشد. این آموزش برای KSM های جدید است که قبلاً در آموزش اولیه KS شرکت کرده اند.

نمره خود را بدانیداین دوره منابع لازم برای ایجاد و حفظ اعتبار خوب ، جلوگیری از بدهی بیش از حد و تعیین بار بدهی ایمن را فراهم می کند.

LinkedIn: آنها چه خواهند دید. در این کارگاه تعاملی ، شرکت کنندگان می آموزند که چگونه کارفرمایان بخش خصوصی از شبکه های اجتماعی تجارت و اشتغال به کار می روند LinkedIn برای کمک به شبکه سازی ، استخدام و استخدام. این کلاس با استفاده از کارکردهای جستجوی شغل ، بازاریابی خود را به استخدام کنندگان LinkedIn ، تقویت شبکه خود و استفاده از منابع LinkedIn به نفع خود ، نشان می دهد که مشخصات و خلاصه حرفه ای شما را نشان می دهد.

عضو خدمات میلیون دلاری. این کلاس دو روزه برای پرسنل Junior Navy و نیروی هوایی طراحی شده است که در مورد تکنیک های مناسب بودجه بندی ، مدیریت اعتبار ، پس انداز و گزینه های سرمایه گذاری ، بیمه ، پرداخت نظامی و کمک هزینه ها ، تخفیف مصرف کننده ، نحوه به دست آوردن وام ، نمرات اعتباری یاد می گیرند.، گزارش ، و تکنیک های خرید جدید و استفاده شده اتومبیل.

مادران و پدران جدید. والدین جدید و به زودی (یا کسانی که به فکر والدین هستند) در مورد نقش ها ، مسئولیت ها ، خواسته ها و شادی های والدین بودن ، می آموزند. در این جلسه همچنین شامل رشد اجتماعی ، عاطفی و جسمی در اوایل کودکی ، گریه کردن و تسلیت اطلاعات اساسی مراقبت های اساسی و آنچه در سال اول انتظار دارید.

جلسات مجمع Ombudsman. همه افراد رسمی منصوب شده موظفند در جلسات مجمع محلی خود نمایندگان فرماندهی را نمایندگی کنند. مجامع محلی دادگستری غالباً به عنوان مکان هایی برای آموزش مداوم حقوق بشر فعالیت می کنند. مجامع به عنوان واسطه برای بحث در مورد سیاست و شفاف سازی توسط آژانس های محلی مناسب در مورد موضوعات مورد علاقه برای حقوق بشر و اعضای خانواده ، خدمت می کنند.

آموزش اساسی Ombudsman. Ombudsmen موظف است به زودی پس از انتصاب آنها توسط فرمانده خود ، در آموزش شرکت کند. نه ماژول آموزش اصلی Ombudsman پایه و اساس اجرای صحیح وظایف دادرس را فراهم می کند. همه تیم پشتیبانی فرماندهی (CST) و همسران آنها برای حضور در آن تشویق می شوند. برای ثبت نام با شماره 474-1999 تماس بگیرید.

به بعد به فرصت (O2O). عضو خدمات انتقال یا همسر نظامی علاقه مند به دریافت مجوز حرفه ای به صورت رایگان؟برای ثبت نام در گروهی که توسط JBPHH MFSC خود به میزبانی JBPHH MFSC خود برگزار می شود ، از Oround2Opportunity-vctp. org استفاده کنید!

گروه والدیناین گروه والدین تعاملی هشت هفته ای به والدین کمک می کند تا فرزندان خود را بهتر پرورش دهند و به فرزندان خود اجازه می دهند تا در بزرگسالان مسئول و والدین دوست داشتنی به فرزندان خود رشد کنند. برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با MFSC تماس بگیرید و از شما بخواهید با تسهیلگر گروه صحبت کنید.

pcsing با حیوانات خانگی. حیوانات خانگی نیز خانواده هستند! در مورد فرآیند تهیه حیوان خانگی (های) خود برای فرآیند رایانه های شخصی/جابجایی ، چه در حال آماده سازی برای رایانه های شخصی به هاوایی یا در راه خروج از هاوایی باشید ، بیاموزید. مباحث عبارتند از: ملاحظات پیش از مسیر ، مستندات ، تهیه حیوان خانگی (های) خود برای مسافرت ، روشهای خاص هاوایی ، ملاحظات سفر هوایی و ماشین ، لیست های بسته بندی ، پشتیبانی عاطفی و نیازهای سگ خدمات و نحوه عادت کردن حیوان خانگی (های) خودبه مکان جدید آنهااطلاعات مورد بحث مربوط به ورود و عزیمت از هاوایی است ، به استثنای اطلاعات قرنطینه ای که فقط برای ورود به هاوایی اعمال می شود.

سازندگان پول پاره وقت. کلاس ما به شما کمک می کند تا روشهای خلاقانه برای کسب درآمد تکمیلی را کشف کنید! این دوره فرصت های شغلی قانونی و از راه دور را پوشش می دهد. راهنمایی در مورد خود اشتغالی ، استفاده از سرگرمی خود به یک پول ساز ، فرصت های درآمد سریع و برنامه های پس انداز پول. ما همچنین به شما در شناسایی پرچم های قرمز برای کلاهبرداری و تعیین تحمل ریسک و پتانسیل کارآفرینی خود کمک خواهیم کرد.

جابجایی و کودکان. آماده سازی برای جابجایی می تواند هم برای خانواده شما هیجان انگیز و هم چالش برانگیز باشد. برای یادگیری نکات مفید برای سهولت در روند جابجایی با کودکان به ما بپیوندید. مباحث عبارتند از: آماده سازی فرزند خود (REN) برای این حرکت ، نحوه تحقیق در برنامه های جوانان در مکان جدید ، اطلاعات مفید مدرسه ، منابع پشتیبانی عاطفی و نکاتی در مورد تنظیم مکان جدید خود.

آموزش اولیه وکیل قربانی SAPR (VAIT). VAIT یک دوره آموزشی عمیق 40 ساعته SAPR است که برای آماده کردن یک فرد برای نقش و مسئولیت های یک وکیل قربانی واحد SAPR نیروی دریایی ایالات متحده طراحی شده است. این یک کلاس بسیار تعاملی است که نمای کلی جامعی از برنامه/رویه های SAPR، پویایی تجاوز جنسی و قربانی شدن، پاسخ توسط فرماندهی، پرسنل پزشکی، حقوقی، تحقیقاتی، مشاوره و حمایت و همچنین راهبردهای مداخله و پیشگیری SAPR ارائه می کند.. پرسنل علاقمند باید با SAPR POC یا رهبری فرماندهی مربوطه خود تماس بگیرند تا علاقه خود را برای حضور در کلاس و تبدیل شدن به یک وکیل قربانی واحد اعلام کنند. فرماندهی به نوبه خود ثبت نام دوره را با دفتر SAPR هماهنگ می کند.

آموزش تجدید نظر وکیل قربانی SAPR. برای ارائه آموزش مداوم برای مدافعان قربانی قربانیان دارای گواهینامه D-SAACP نیروی دریایی ایالات متحده SAPR، آموزش تجدید لازم است. برای اطلاعات بیشتر با هماهنگ کننده پاسخ به تجاوز جنسی تماس بگیرید.

پس انداز و سرمایه گذاری. اگر توانسته اید پول اضافی را به صورت ماه به ماه کنار بگذارید، همیشه ایده خوبی است که به راه هایی فکر کنید که می توانید بر اساس آنچه در حال حاضر دارید ایجاد کنید. اگر نتوانسته اید آنقدر که می خواهید کنار بگذارید، در اینجا فرصتی برای یادگیری نحوه کار وجود دارد. این کارگاه تکنیک های مدیریت و بودجه بندی پول را به شما آموزش می دهد. نحوه خرید برای سرمایه گذاری؛تفاوت بین سهام، اوراق قرضه، راث و IRA های سنتی، سی دی ها، حساب های بازار پول و موارد دیگر. کاری کنید که پولتان برای شما کار کند!

گروه بازماندگان تجاوز جنسی. اگر مورد آزار جنسی یا تجاوز قرار گرفتید، این گروه حمایتی هفتگی مستمر برای زنان بازمانده از هر نوع آزار و اذیت یا تجاوز جنسی می‌تواند کمک کند. این گروه مکانی امن برای یادگیری، مقابله با احساسات، صحبت با سایر بازماندگان، دریافت اعتبار و بهبودی در زندگی بزرگسالی شما ارائه می دهد. برای اطلاعات و ثبت نام، با MFSC تماس بگیرید و بخواهید با تسهیلگر گروه صحبت کنید.

گروه توسعه مهارت هااین گروه هشت هفته ای برای افزایش مهارت های حل تعارض شرکت کنندگان در روابط طراحی شده است. موضوعات شامل مدیریت خشم، مدیریت استرس، آموزش قاطعیت و مسائل رایج روابط است. برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام، با MFSC تماس بگیرید و بخواهید با تسهیلگر گروه صحبت کنید.

صخره های خواب! ما اغلب خواب را مسلم می گیریم. ما می شنویم که مردم در مورد اینکه چقدر در خواب کوچک کار می کنند لاف می زنند. ما اغلب احساس می کنیم که برنامه های ما به اندازه کافی خواب اجازه نمی دهد! در مورد اهمیت بهداشت خوب خواب و چگونگی ترکیب این شیوه ها در کارهای روزمره خود بیاموزید. مدیریت زمان خواب ، تمرین عادت های خوب خواب منجر به بهبود سطح سلامت و انرژی می شود. این می تواند زندگی شما را تغییر دهد

حرکت صافاین کارگاه دارای سخنرانان سایر آژانس ها است تا درک بهتری از روند تغییر دائمی ایستگاه (PCS) ارائه دهد. مباحث عبارتند از: برنامه ریزی مالی ، تریکار ، حقوق و کمک های اساسی ، حمل کالاهای خانگی ، حمل و نقل وسیله نقلیه شما و تحقیق در مورد پایگاه و مکان جدید.

آموزش حامی. اطلاعات ، منابع و ابزارهای مورد نیاز حامی مالی جدید را برای کمک به پرسنل و خانواده های ورودی ، به منظور سهولت در انتقال آنها به یک محیط جدید ارائه می دهد. همسران تشویق می شوند که شرکت کنند.

قلدربازی نکن. آیا فرزند شما قربانی قلدری بوده است؟آیا فرزند شما قلدر بوده است؟این کارگاه به پویایی قلدری و راه های دفاع در برابر آن می پردازد. ساختن فرزندانمان امروز به پایان دادن به قلدری برای فردا کمک می کند!

زمان داستان. بچه های خود را برای زمان داستان به MFSC بیاورید! کتاب ها روی افراد شگفت انگیز بچه ها تمرکز می کنند و مهارت های زندگی را به روش های مناسب سن مرتبط می کنند. پس از پایان خواندن ، بچه ها در یک فعالیت توانمند شرکت می کنند.

استراتژیک با استرس. استرس یک واکنش روانی و جسمی طبیعی به خواسته های روزافزون زندگی است. بیشتر افراد در طول سال در بعضی مقاطع در برخی مقاطع چالش هایی را تجربه می کنند. با گذشت زمان ، استرس زیاد می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. به همین دلیل مدیریت استرس شما بسیار مهم است. بیاموزید که استرس چگونه بر زندگی شخصی و حرفه ای ما تأثیر می گذارد ، چگونه می توانیم استرس مورد نظر خود را کاهش دهیم و چگونه چرخه استرس را قطع کنیم و از تکنیک های آرامش استفاده کنیم.

شیر: گروه کارگاه اشتغال کار. بهترین شیوه های در حال ظهور در اشتغال شغلی ، از جمله آموزش های عمیق برای یادگیری مهارت های مصاحبه ، ایجاد رزومه های مؤثر و استفاده از فناوری نوظهور برای شبکه و جستجوی اشتغال را پوشش می دهد.

TAP: مسیر آموزش حرفه ای. فرصتی منحصر به فرد برای شرکت کنندگان فراهم می کند تا ارزیابی شخصی توسعه حرفه ای را از علاقه و توانایی شغلی تکمیل کنند. این ارزیابی استاندارد صنعت، انواع توصیه‌های شغلی متناسب را به شرکت‌کنندگان ارائه می‌دهد (برخی از آنها به عنوان مشاغل پرتقاضا یا مشاغل با رشد بالا طبقه‌بندی می‌شوند) که با علایق و استعدادهای آنها همخوانی دارد. شرکت‌کنندگان همچنین از طریق انواع ملاحظات شغلی، از جمله پیش‌بینی‌های بازار کار، آموزش، دوره‌های کارآموزی، گواهینامه‌ها و الزامات مجوز راهنمایی می‌شوند.

مدیریت زمان: مهارت هایی را برای انتخاب بهتر در مورد مدیریت زمان و دستیابی به اهداف خود به دست آورید. درک شخصی و مهارت های عملی برای پیاده سازی یک چارچوب سفارشی برای مدیریت زمان موفق به دست آورید.

دریاهای آرام: توجه و مراقبت از خود. خودمراقبتی یک عنصر حیاتی در مدیریت استرس، جلوگیری از فرسودگی شغلی و دستیابی به احساس رضایت است. روش هایی را ارزیابی کنید که می توانید مراقبت از خود را در برنامه روزانه خود قرار دهید، از طریق فعالیت های خود مراقب باشید و به حداکثر پتانسیل خود برسید.

برنامه کمک انتقال (TAP) برای بازنشستگان. این کارگاه اجباری 3 روزه به اعضای خدمات انتقالی مروری فشرده از جمله اطلاعات و ارجاع برای مزایا و خدمات جانبازان، مشاوره طرح انتقال فردی، آموزش MOC Cross Walk و GAP و برنامه ریزی مالی شخصی برای انتقال را ارائه می دهد. برنامه ریزی برای حضور در طی دو سال پس از بازنشستگی. از همسران دعوت به عمل می آید. اعضای نیروی دریایی باید از طریق CCC خود ثبت نام کنند. اعضای نیروی هوایی می توانند از طریق یک مشاور انتقال در MFSC ثبت نام کنند.

برنامه کمک انتقال (TAP) برای افراد جدا. این کارگاه اجباری 3 روزه به اعضای خدمات انتقالی مروری فشرده از جمله اطلاعات و ارجاع برای مزایا و خدمات جانبازان، مشاوره طرح انتقال فردی، آموزش MOC Cross Walk و GAP و برنامه ریزی مالی شخصی برای انتقال را ارائه می دهد. برنامه ریزی برای حضور در یک سال پس از جدایی. از همسران دعوت به عمل می آید. اعضای نیروی دریایی باید از طریق CCC خود ثبت نام کنند. اعضای نیروی هوایی می توانند از طریق یک مشاور انتقال در MFSC ثبت نام کنند.

موضوعات داغ انتقال. انتقال از ارتش به غیرنظامی شامل یادگیری اطلاعات جدید زیادی است. این کارگاه شامل برخی از متداول ترین موضوعات در هنگام انتقال ، از جمله برنامه سود بازمانده ، مزایای VA ، پرونده ادعای VA ، Tricare ، LinkedIn و مذاکره حقوق و دستمزد است. همچنین ، Skillbridge Social را از ساعت 2: 30-4: 00 بعد از ظهر از دست ندهید تا در مورد فرصت های کارآموزی بیاموزید و با شرکای فعلی Skillbridge ارتباط برقرار کنید.

رابطه خود را از برق جدا کنید. با گذراندن چند ساعت در کنار هم ، بدون فناوری ، در مورد خود و شریک زندگی خود بیاموزید."رابطه خود را از برق جدا کنید" با سرگرمی و ایجاد هنر بدون وقفه.

فرصت های داوطلبانهعلاقه مند به داوطلب شدن در جامعه JBPHH هستید؟در کلاس فرصت های داوطلبانه ماهانه ما شرکت کنید که در مورد همه چیز در مورد داوطلبانه بحث خواهد شد. اطلاعات ارجاع به برنامه های JBPHH در جستجوی داوطلبان با کیفیت در دسترس خواهد بود. علاقه مند به داوطلب شدن در مرکز پشتیبانی نظامی و خانواده هستید؟یک تور کوتاه از تسهیلات پس از پر کردن درخواست داوطلبانه شما در کلاس ارائه می شود. به ما بپیوندید تا در مورد روشهای زیادی که می توانید در جامعه خود شرکت کنید ، تجربه های جدید و مهارت های کاری کسب کنید. داوطلبانه از بسیاری جهات کمک می کند و در هنگام جستجوی اشتغال ، راهی عالی برای شبکه است. این کلاس همچنین به شما کمک می کند تا تعیین کنید که آیا داوطلبانه در این زمان انتخاب خوبی برای شما است یا خیر. از همه دارندگان کارت وزارت دفاع استقبال می کنند.

به JBPHH خوش آمدید. به همه تازه واردان خوش آمدید! این کلاس با اطلاعات ، منابع و فعالیتهای موجود در پایگاه مشترک Pearl Harbor-Hickam ، ورودی های جدید را آشنا می کند. ما خدمات ارائه شده از طریق مرکز پشتیبانی نظامی و خانواده (MFSC) و همچنین برنامه های روحیه ، رفاه و تفریحی (MWR) را کشف خواهیم کرد. ما همچنین در مورد برخی از جاذبه های محلی و جاذبه های محلی در طول تور خود در JBPHH ، برخی از "باید ببینیم و انجام دهیم"

گروه توانمند زنان. این گروه خود توسعه هدف این است که به زنان کمک کند تا صدای و نقاط قوت خود را مهار کنند ، یاد بگیرند که روابط سالم برقرار کنند ، اقدامات خود را در جهت رشد شخصی انجام دهند. این گروه در یک فضای حمایتی و محرمانه با فرصت های ملاقات و به اشتراک گذاری با دیگران برگزار می شود. برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با MFSC تماس بگیرید و از شما بخواهید با تسهیلگر گروه صحبت کنید.

تعادل کار و زندگی شخصی. بیاموزید که استرس زا های روزمره را برای ایجاد یک کار سالم و تعادل زندگی شخصی مدیریت کنید. این کلاس بر روی استراتژی هایی برای ایجاد انتظارات واقع بینانه و به چالش کشیدن الگوهای تفکر منفی ، ضمن گسترش جعبه ابزار شما برای حداکثر تعادل و بهزیستی ، تمرکز خواهد کرد.